Спортивные и энергетические напитки далеко не так полезны

Спортивные и энергетические напитки далеко не так полезны

«British Medical Journal» опубликовал результаты исследований, доказывающие, что широко разрекламированные спортивные и энергетические напитки вовсе не являются полезными и могут спровоцировать развитие ожирения.

Кофеин и тонизирующие растительные экстракты (гуарана, женьшень) противопоказаны при повышенной нервной возбудимости и заболеваниях сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, аритмия и др.). Кофеин отрицательно действует и на состояние желудочно-кишечного тракта, может спровоцировать обострение язвы и гастрита.

При ежедневном употреблении вместо бодрости может наступить нервное переутомление, последствия которого достаточно неприятны: учащенное сердцебиение, повышенное артериальное давление, бессонница, даже состояние депрессии.

Кроме того, высокая калорийность этих напитков никак не сочетается с идеей здорового питания и может спровоцировать развитие ожирения, особенно у группы риска — детей и подростков, зависимость от стимуляторов такого типа у которых формируется особенно быстро.

Смотрите также:  Разрывы яичников  Суставный ревматизм  Витамин В  Нежелательные последствия применения алкоголя подростками  Важнейшая для организма функция локомоции

Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример: