Геморрой

Вы почувствовали дискомфорт или зуд в заднем проходе? Вполне вероятно, что у вас появился геморрой, хотя это может быть и что-то другое. Геморрой довольно распространенная болезнь - просто о ней стесняются говорить. Она бывает как у мужчин, так и у женщин. Суть ее во вздутии вен прямой кишки до превращения их в узлы, которые и выпадают из анального отверстия. Так что, если вы нащупали какой-то бугорок возле заднего прохода, то это оно и есть. Не отчаивайтесь - эту болезнь можно контролировать - вы проживете еще долгую жизнь, если все сделаете правильно. Каковы же причины? Чаще всего выделяют: сидячий образ жизни, как у водителей, вызывающий застой крови в области вен прямой кишки; плохое или неправильное питание, употребление большого количества острой пищи, алкоголя, кофе. Геморрой может быть генетически обусловлен или быть спровоцирован поднятием больших тяжестей. Также он может возникнуть из-за воспалительных процессов, в результате запоров, встречается при ожирении и у тех, кто практикует анальный секс.

Поэтому для лечения геморроя избегайте запоров, ешьте больше клетчатки, но помните, что диарея тоже отрицательно сказывается на данном заболевании. Откажитесь от алкоголя и некачественной пищи типа чипсов и лапши быстрого приготовления. После туалета подмывайтесь прохладной водой (туалетная бумага лучше чтобы была мягкой). Используйте для смазывания анального отверстия специальные мази и свечи. Делайте специальные упражнения для увеличения оттока крови. И вообще будьте наблюдательны, следите за своей болезнью, когда она появляется и отступает - подмечайте факты.

Интересуйтесь своей болезнью - она послана не только для того, чтобы вас помучить, но и заставить ваш мозг работать более интенсивно. Вы можете придумать и свои упражнения, главное помните, что требуется правильная циркуляция крови без застоев. Кстати, если у вас искревлен позвоночник, то нужно и над ним поработать, возможно это искревление ухудшает кровоток! Наконец, начните делать утреннюю зарядку.

Смотрите также:  Увеит  Поведенческая активация, вызванная при отмене опиоидов  Как выполнить работу без нервов.  Курение и диабет  Витамин А

Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример: